지방간 원인 및 증상, 예방법

음식과 체내 노폐물을 처리하는 주요 기관인 간에 여분의 지방이 쌓이는 것을 지방간이라고 합니다. 지방간은 대부분 증상이 없기 때문에 제때 관리하지 않고 방치한다면 심각한 간 손상으로 이어질 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 지방간의 원인 및 증상, 그리고 지방간 예방법에 대해 알아보겠습니다. 지방간이란? 건강한 간에도 약간의 지방이 포함되어 있습니다. 하지만 간 무게의 5~10% 이상의 지방이 축적되면 지방간이라고 합니다. 지방간은 크게 두 개로 분류됩니다. 1. 알코올성 지방간 알코올성 지방간은 과도한 음주로 인해 발생합니다. 알코올성 지방간은 금주를 할 경우, 간이 정상으로 회복이 가능합니다. 2. 비알코올성 지방간 비알코올성 지방간은 단순 지방간과 비알코올성 지방간염으로 나뉩니다. 단순 지방간은 간에..